Ricette dal web
- La callaredda di agnello
- Tostadas speziate di maiale e salsa yogurt con cavolo stufato e ketchup
- Gnocchetti alle erbe
- Moscardini in umido con patate e zucchine
- Pollo aromatico alla paprika e chimichurri con couscous grosso, melanzane e pomodorini
- Chili hot di carne, fagioli rossi e peperoni con salsa yogurt, lime e spezie
- Spitzbuben: dolci frolle alla marmellata
- Lonza di maiale e carciofi
- Fregola con carciofi sott’olio, bottarga e limone sotto sale
- Lasagne al radicchio e speck
- Crumbl Cookies
- Plumcake yogurt e cioccolato
- Crostata di frutta senza glutine
- Risotto con crema di piselli e provola
- Poke bowl fit con salmone, pollo teriyaki leggero, riso e verdure croccanti
- Torta salata di cipolle alla pugliese
- Involtini di pesce spada al forno con peperoni, salvia e crema leggera al limone
- Quenelle salate di carote e mandorle su finocchi stufati
- Verza alla salentina
- Vellutata di porri e carciofi con crostini
- Torta morbida alle fragole senza grassi
- Carpaccio fit di bresaola e pompelmo rosa
- Cotolette di pollo al forno leggere e croccanti
- Uova e friarielli in padella fit con pinoli tostati
- Insalata di quinoa con ceci e pomodorini
- Soda alla mela verde con lime e menta
- Risotto Gamberi, Asparagi e Zafferano
- Insalata di cipolla, fagiolini, patate e pomodorini
- Pasta con pesto di pomodori secchi e ricotta
- Spaghetti alla carbonara con guanciale vegetale e tofu
- Biscotti light alla maionese
- Barrette simil Twix vegani da 90 calorie
- Crêpes light con yogurt greco
- Petto di pollo con capperi e pomodorini
- Schiacciata di verdure fit semi-integrale
- Sformatini di finocchi fit allo zafferano con finocchietto fresco
- Involtini di roastbeef con rucola, pomodorini e olive
- Lasagna con sfoglia di farina d’avena e ragù di tacchino
- Camille fit con carote, mandorle e arancia in guscio leggero
- Gamberi saltati con aglio, limone e prezzemolo
- Burger di tacchino e zucchine con salsa allo yogurt
- Frittata di zucchine e menta al forno (Gateau)
- Panini dolci al vapore
- Plumcake marmorizzato fit al malto d’orzo e orzo
- Cake integrale con pere e zenzero
- Mousse di cioccolato e arancia all’acqua
- Gateau di patate super fit
- Insalata di asparagi, feta e noci
- Insalata con asparagi verdi, sesamo e menta
- Risotto con filetti di orata e limone
- Patate ripiene con salmone affumicato e Philadelphia
- Miglio con pomodori secchi e olive
- Frittelle di mele in padella light
- Rotolini di pesce spatola gratinati e cipolla in agrodolce
- Gamberi Marinati agli Agrumi
- Barrette al cocco senza cottura
- Parmigiana di melanzane
- Insalata di farro
- Risotto con Porri, Gamberi e Zafferano
- Biscotti millerighe ripieni senza glutine
- Cocktail rinfrescante al mango, passion fruit e menta
- Cocktail rinfrescante ai mirtilli, lime e timo limonato
- Cuscus veg alla menta con primo sale
- Drink Fit lamponi e agrumi
- Pomodori marinati mediterranei
- Uova strapazzate con zucchine e feta
- Carpaccio di pesce spada marinato al limone e timo
- Cous Cous di Verdure Fit
- Zuppa di riso e ceci fit al rosmarino
- Crema pasticciera alle mele senza uova su crostino integrale
- Involtini di zucchine grigliate e bresaola con rucola, grana e balsamico
- Riso al Latte Fit Cremoso alla Vaniglia e Cannella
- Fusilli con crema di scarola e acciughe, ’nduja e burrata
- Spuma di melanzana e ceci con cetrioli
- Gnocchi di patate light con crema di piselli e menta
- Spaghetti Polpo e Zucchine con Pistacchi e Limone
- Focaccia veloce all’ananas senza grassi
- Semifreddo al cioccolato light con colata fondente e granella di nocciole
- Insalata di anellini, molluschi, cetriolo e mango
- Panzerotti integrali senza lievitazione al forno con prosciutto e formaggio filante
- Risotto fit asparagi e piselli
- Melanzane al forno leggere e gratinate
- Frittata proteica al forno con albumi, peperoni e cipolla
- Riso Venere con gamberi, peperoni, lime e menta
- Risotto con pollo speziato e verdure saltate
- Salmone al cartoccio con agrumi e finocchio
- Fagioli neri saltati con riso integrale e lime
- Pasta fredda bresaola e rucola
- Melanzane al forno con crema di yogurt e menta
- Chips di finocchi gratinati
- Salame morbido di cioccolato fit
- Budino al cioccolato senza uova fit con granella di nocciole
- Brownies alla banana paleo 60 kcal
- Asparagi gratinati al formaggio
- Budino fit di semi di chia con base croccante d’avena
- Torta cookies
- Spaghetti integrali con ceci e prugne seccheSpeghetti integrali
- Migliaccio dolce
- Tortino di Riso Nero con Filetto di Sogliola e Mandorle
- Muffin mimosa: una ricetta alternativa ai cupcakes
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