Spaghetti alla carbonara con guanciale vegetale e tofu
Quando ho voglia di una pasta cremosa ma con ingredienti vegetali ben riconoscibili faccio questa ricetta. La cosa che mi esalta è il contrasto tra la crema liscia al tofu vellutato e i cubetti di tofu affumicato, che in padella diventano dorati e golosi. Gli spaghetti integrali tengono bene la salsa e danno un morso più piacevole. Vi consiglio, per non ritrovarsi una crema troppo compatta, di mantecare lontano dal fuoco e aggiungere poca acqua di cottura alla volta. Con il pepe macinato fresco viene sicuramente più profumata.
- Tempo: 45 min
- Porzioni: 4
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Spaghetti integrali
- Tofu affumicato
- Tofu vellutato
- Zucchine
- Peperone rosso
- Bevanda di soia
- Lievito alimentare
- Farina di ceci
- Salsa tamari
- Olio extravergine di oliva
- Amido di mais
- Paprika affumicata
- Curcuma
- Sale nero
- Pepe nero
- spicchio Aglio
- Prezzemolo
- Sale
- Limone