Spaghetti integrali con ceci e prugne seccheSpeghetti integrali
Gli spaghetti integrali con ceci e prugne secche sono un primo piatto ricco di nutrienti e molto saporito. I legumi apportano un buon quantitativo di proteine e le prugne secche sono ricche di sali minerali.
- Tempo: 20 min
- Porzioni: 4
Fonte: Vegolosi
Ingredienti
- di spaghetti integrali
- di ceci lessati
- gr di olive nere
- prugne secche
- pomodori
- sale q.b
- olio extravergine di oliva q.b
- pepe nero q.b