牛肉炖菜(Perkelt)
传统的匈牙利炖牛肉,配以焦糖洋葱和甜辣椒粉。
- Category: hot-dishes
- Time: 105 min
Source: https://www.youtube.com/watch?v=2rD18jd0OwI — Essen Recipes
Ingredients
- 培根(厚片) — 4 pcs
- 蒜末 — 2 pcs
- 番茄(大) — 1 pcs
- 黄洋葱(大) — 1 pcs
- 青椒 — 1 pcs
- 孜然籽 — 0.5 tsp
- 月桂叶 — 1 pcs
- 炖牛肉,切块 — 700 g
- 盐 — 1.5 tsp
- 黑胡椒粉 — 0.25 tsp
- 匈牙利甜辣椒粉 — 4 tbsp
- 水
Steps
- 用中火加热一个厚底锅或荷兰烤箱;煎培根至酥脆,使其油脂析出。
- 加入切碎的黄洋葱,用中火翻炒,直到洋葱变成金黄色并部分焦糖化。
- 加入切好的青椒,煮几分钟,然后加入蒜末,再煮约2分钟。
- 将切好的牛肉放入锅中,四面煎约1分钟,使肉稍微定型。
- 将锅从火上移开,迅速撒入甜辣椒粉,以免烧焦;与孜然籽一起搅拌。
- 将锅放回火上,加入切好的番茄、月桂叶、盐和胡椒;加入少量水——刚好足以不完全覆盖肉的量。
- 煮沸,然后将火调至最低,盖上盖子,炖90分钟,直到肉变软;炖煮过程中如果需要,可加入少量水。
土豆泥
- 土豆 — 1 kg
- 盐(用于煮) — 1 tbsp
- 黄油 — 50 g
- 温热全脂牛奶 — 120 ml
- 盐(用于土豆泥) — 0.5 tsp
- 额外黄油(用于上菜)
- 将土豆去皮切大块;放入锅中,加水没过土豆,加入一汤匙盐,煮沸。
- 转小火,煮土豆约15分钟,或直到非常软;沥干水分。
- 将热土豆捣成泥状,加入黄油、温牛奶和半茶匙盐,搅拌成奶油状土豆泥;上菜时可根据喜好再加一些黄油。