澄んだ濃厚な鶏だし

澄んだ濃厚な鶏だし

鶏の骨と野菜をローストし、長時間煮込むことで、澄んで風味豊かな鶏だしができます。具材と一緒にスープとしてお召し上がりください。

By CookbookSocial

Source: https://youtube.com/watch?v=y3tfSsUUVxE&si=F24RDBRPSMx9XVOI — Андрій Клюс

Ingredients

  • 鶏の骨 — 1 kg
  • 長ネギ(ポロネギ) — 150 g
  • 水 — 4 l
  • 玉ねぎ — 150 g
  • 人参(皮むき) — 150 g
  • にんにく(皮むき) — 5 g
  • 粒胡椒 — 1 g
  • ローリエ — 1 g

Steps

  1. オーブンを250°Cに予熱します。鶏の骨と粗く切った玉ねぎ、人参、長ネギを天板に広げ、熱いオーブンで骨と野菜が濃いキャラメル色になるまでローストします(約30〜50分。長ネギは通常、約10分とかなり短時間で済むので確認してください)。
  2. その間に、大きな鍋に水4リットルを沸騰させます。
  3. ローストした骨と野菜をオーブンから取り出し、(必要であれば)軽く裏返します。その後、すべてを沸騰したお湯の入った鍋に入れます。にんにく、粒胡椒、ローリエも加えます。
  4. すべてが鍋に入ったら、火を最も弱くし、だしがごくゆっくりと煮立つ程度にして、最低限の火力で4時間煮込みます(強火で煮込まないでください)。
  5. 煮込みが終わったら、火を止め、だしを冷まします(動画では、不純物や脂肪が沈殿するように一晩冷まされていました)。
  6. 冷ましただしを細かいザルまたはガーゼで濾し、固形物や香辛料の残りを取り除きます。これにより、だしが澄みます。注意:動画で調理された基本のだしは、透明度を保つために塩を加えていませんでした。提供する前に、各ポーションで味を調えてください。
  7. 提供する際は、だしを温め、必要に応じて塩と少量の砂糖で味を調えます。具材(副レシピ参照)を用意して器に盛り付け、熱いだしを注ぎ、パセリを散らします。

具材(鶏肉、麺、野菜、うずらの卵、パセリ)

  • 茹でた鶏肉(もも肉)、一口大に切る — 20 g
  • ブロッコリー(冷凍でも可) — 20 g
  • インゲン豆(冷凍でも可) — 20 g
  • 茹でた麺 — 20 g
  • うずらの卵(茹でたもの) — 1 pcs
  • パセリ(粗みじん切り) — 1 g
  1. 鶏肉:まだ茹でていない場合は、鶏もも肉を軽く塩を加えたお湯で柔らかくなるまで茹で、骨から肉を外し、一口大に切ります。この分量で約20g用意します。
  2. うずらの卵を5分間固ゆでにし、冷水で冷やし、殻をむいて半分に切ります(動画では5分と記載されています)。
  3. 麺はパッケージの指示に従って茹で、水気を切り、少量の油と混ぜてくっつかないようにします。1人分につき約20g使用します。
  4. ブロッコリーとインゲン豆(冷凍品を使用する場合)は、沸騰したお湯または少量の出汁で温まるまで短時間加熱し、水気を切ります。
  5. 盛り付けには、鶏肉、麺、ブロッコリー、インゲン豆を器に入れ、半分に切ったうずらの卵を添え、新鮮な刻んだパセリを散らし、提供する前に温かく味付けした出汁を注ぎます。

More recipes