烤茄子配甜椒

烤茄子配甜椒

整颗烤茄子和甜椒,用保鲜膜蒸熟,搭配以酱油和第戎芥末为基础的芳香酱汁。

By Віталій Белей

Source: https://www.facebook.com/share/r/1FeVtotLJA/ — Receptoria18

Ingredients

  • 茄子 — 2 pcs
  • 甜椒 — 2 pcs

Steps

  1. 将烤箱预热至180°C。
  2. 清洗茄子和甜椒;如有必要,用叉子在茄子上扎孔,以防表皮破裂。
  3. 将蔬菜铺在烤盘上,放入预热好的烤箱中烤40分钟——蔬菜应变软,表皮起皱并呈金黄色。
  4. 将蔬菜从烤箱中取出,用保鲜膜紧密覆盖10分钟,使其蒸熟,这样表皮更容易剥离。
  5. 取下保鲜膜,剥去茄子和甜椒的皮,去除籽和蒂,然后根据喜好将果肉切成条状或丁状。
  6. 将切好的茄子和甜椒放入大碗或盘中。
  7. 将准备好的酱汁淋在蔬菜上,轻轻搅拌,静置几分钟后即可食用。

酱汁

  • 莳萝
  • 酱油 — 2 tbsp
  • 橄榄油 — 3 tbsp
  • 醋 — 1 tsp
  • 第戎芥末 — 1 tbsp
  • 普罗旺斯香草
  1. 如果喜欢,将莳萝切碎。
  2. 在一个小碗中,将酱油、橄榄油、醋和第戎芥末搅拌均匀。
  3. 加入普罗旺斯香草和莳萝,搅拌均匀,如有必要可调整口味(可选:再加一点酱油或油)。
  4. 将酱汁淋在烤好的蔬菜上,食用前彻底搅拌均匀。

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