焼きナスとピーマン

焼きナスとピーマン

丸ごと焼いたナスとピーマンをラップで蒸し、醤油とディジョンマスタードをベースにした香りの良いドレッシングでいただきます。

By Віталій Белей

Source: https://www.facebook.com/share/r/1FeVtotLJA/ — Receptoria18

Ingredients

  • ナス — 2 pcs
  • ピーマン — 2 pcs

Steps

  1. オーブンを180°Cに予熱します。
  2. ナスとピーマンを洗います。必要であれば、皮が破裂しないようにナスをフォークで刺します。
  3. 野菜を天板に並べ、予熱したオーブンで40分焼きます。野菜が柔らかくなり、皮がしわくちゃになって焼き色がつくまで焼きます。
  4. オーブンから野菜を取り出し、ラップでしっかりと覆って10分間蒸らします。こうすることで皮が剥がれやすくなります。
  5. ラップを取り除き、ナスとピーマンの皮を剥き、種とヘタを取り除いてから、お好みに応じて果肉を細切りまたは角切りにします。
  6. 切ったナスとピーマンを大きなボウルまたは盛り付け皿に移します。
  7. 準備したドレッシングを野菜にかけ、優しく混ぜ合わせ、提供する前に数分間置きます。

ドレッシング

  • ディル
  • 醤油 — 2 tbsp
  • オリーブオイル — 3 tbsp
  • 酢 — 1 tsp
  • ディジョンマスタード — 1 tbsp
  • プロヴァンスハーブ
  1. お好みでディルを細かく刻みます。
  2. 小さなボウルに醤油、オリーブオイル、酢、ディジョンマスタードを滑らかになるまで混ぜ合わせます。
  3. プロヴァンスハーブとディルを加え、混ぜ合わせ、必要であれば味を調整します(お好みで醤油またはオイルを少し追加しても良いでしょう)。
  4. 焼いた野菜にドレッシングをかけ、提供する前によく混ぜ合わせます。

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