焼きナスとピーマン
丸ごと焼いたナスとピーマンをラップで蒸し、醤油とディジョンマスタードをベースにした香りの良いドレッシングでいただきます。
- Category: snacks
- Time: 50 min
Source: https://www.facebook.com/share/r/1FeVtotLJA/ — Receptoria18
Ingredients
- ナス — 2 pcs
- ピーマン — 2 pcs
Steps
- オーブンを180°Cに予熱します。
- ナスとピーマンを洗います。必要であれば、皮が破裂しないようにナスをフォークで刺します。
- 野菜を天板に並べ、予熱したオーブンで40分焼きます。野菜が柔らかくなり、皮がしわくちゃになって焼き色がつくまで焼きます。
- オーブンから野菜を取り出し、ラップでしっかりと覆って10分間蒸らします。こうすることで皮が剥がれやすくなります。
- ラップを取り除き、ナスとピーマンの皮を剥き、種とヘタを取り除いてから、お好みに応じて果肉を細切りまたは角切りにします。
- 切ったナスとピーマンを大きなボウルまたは盛り付け皿に移します。
- 準備したドレッシングを野菜にかけ、優しく混ぜ合わせ、提供する前に数分間置きます。
ドレッシング
- ディル
- 醤油 — 2 tbsp
- オリーブオイル — 3 tbsp
- 酢 — 1 tsp
- ディジョンマスタード — 1 tbsp
- プロヴァンスハーブ
- お好みでディルを細かく刻みます。
- 小さなボウルに醤油、オリーブオイル、酢、ディジョンマスタードを滑らかになるまで混ぜ合わせます。
- プロヴァンスハーブとディルを加え、混ぜ合わせ、必要であれば味を調整します(お好みで醤油またはオイルを少し追加しても良いでしょう)。
- 焼いた野菜にドレッシングをかけ、提供する前によく混ぜ合わせます。