Kana Parmesan (Chicken Parmesan)
Rapeat paneroidut kanafileet tomaattikastikkeella ja sulatetulla mozzarellalla – täyttävä klassikko, joka sopii täydellisesti pastan kanssa.
- Category: meat
- Time: 30 min
Source: https://www.facebook.com/photo/?fbid=122295433622207485&set=gm.1391024845811617&idorvanity=250180869896026 — Daily Recipes
Ingredients
- broilerin rintafileet — 2 pcs
- vehnäjauho — 120 ml
- kananmunat — 2 pcs
- maito — 120 ml
- valkosipuli, raastettu — 3 pcs
- korppujauhot (Panko) — 160 ml
- raastettu parmesaani (yhteensä panerointiin ja ripoteluun) — 140 ml
- kuivattu persilja — 1 tsp
- kuivattu oregano — 1 tsp
- kuivattu basilika — 1 tsp
- suola — 0.5 tsp
- mustapippuri, jauhettu — 0.5 tsp
- kasviöljy paistamiseen — 3 tbsp
- marinara (tomaattikastike) — 240 ml
- mozzarella, viipaleina — 14 pcs
Steps
- Valmistele kana: leikkaa jokainen rintafilee vaakasuunnassa kahtia, jotta saat 4 ohutta leikettä; nuiji ne noin 1,3 cm paksuisiksi. Kuivaa talouspaperilla ja mausta kevyesti suolalla ja pippurilla molemmin puolin.
- Aseta kolme kulhoa panerointia varten: 1) jauhot; 2) vatkatut kananmunat maidon ja raastetun valkosipulin kanssa; 3) korppujauhot sekoitettuna raastetun parmesaanin, kuivatun persiljan, oreganon, basilikan, 1/2 tl suolan ja 1/2 tl pippurin kanssa.
- Pyörittele jokainen leike jauhoissa, ravista ylimääräinen pois, kasta munaseokseen ja paina sitten tiukasti korppujauhoseokseen, jotta pinnoite tarttuu.
- Kuumenna suuri paistinpannu keskilämmöllä 3 rkl öljyä. Paista leikkeitä toiselta puolelta 1–2 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita (kanan ei tarvitse olla täysin kypsää sisältä).
- Käännä leikkeet pannulla, laita jokaisen päälle noin 60 ml (1/4 kupillista) marinaraa ja 3–4 viipaletta mozzarellaa (tai vastaava määrä raastettua mozzarellaa).
- Siirrä paistinpannu (tai aseta leikkeet uunivuokaan) esilämmitettyyn 175°C uuniin ja paista 8–9 minuuttia, kunnes juusto on täysin sulanut ja kanan sisälämpötila saavuttaa noin 74°C.
- Ota kana uunista, anna levätä 2–3 minuuttia. Ripottele päälle loput raastetusta parmesaanista ja tarvittaessa lisää hieman suolaa ja pippuria.
- Tarjoile heti: perinteisesti – pappardelle-pedillä tai suosikkilisukkeen kanssa, valele halutessasi lopulla marinaralla.