Fregola con seppie e piselli

Fregola con seppie e piselli

Questo piatto è primaverile, i piselli danno freschezza a un piatto di mare che resta comunque cremosa. La parte migliore è la consistenza: la fregola assimila il fondo al pomodoro, ma nel piatto deve restare morbida, con il sugo visibile tra i granelli. Il trucco è tenere il brodo caldo e aggiungerlo poco alla volta, senza far asciugare troppo il composto. Alla fine aggiungi prezzemolo fresco e pepe nero per esaltare il profumo delle seppie.

Fonte: Ricette Fit

Importa nel mio ricettario

Ingredienti

  • Fregola sarda
  • Seppie
  • Piselli
  • Passata di pomodoro
  • Concentrato di pomodoro
  • Brodo vegetale
  • Vino bianco
  • Cipolla
  • Aglio
  • Olio extravergine di oliva
  • Prezzemolo
  • Alloro
  • Sale
  • Pepe nero
  • Peperoncino

Ricette simili

Ultime ricette

Sfoglia tutte le ricette