Yogi-Granola Bars
Mit vielen kalorischen und nährstoffreichen Zutaten sind die Yogi-Granola Bars eine willkommene Stärkung für alle, die sich auch in den dunkleren Jahreszeiten gut und tüchtig bewegen – gerne an der frischen Luft. Dadurch lassen sich die Riegel nämlich gut verstoffwechseln und sie helfen dir (neben yogischen Techniken wie Pranayama) bei erhöhtem Energie-Bedarf dabei, genug Power für intensivere Übungsphasen und andere sportliche Aktivitäten zu akkumulieren. Eine weitere gute Nachricht: Die Power-Riegel sind vegan!
Quelle: Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda
Zutaten
- T Haferflocken
- T Erdnüsse
- T Hanfsamen
- T Kürbiskerne
- T Rosinen
- T Sesamsamen
- T Roh-Rohrzucker
- T Zuckerrübensirup
- T Kokos-Öl
- T Magarine
- TL Zimt
- TL Salz
- TL Vanille
- Messerpitze Muskatnuss
- Messerpitze Kardamom
- optional: 2 EL Dinkelmehl