Yogi-Granola Bars

Yogi-Granola Bars

Mit vielen kalorischen und nährstoffreichen Zutaten sind die Yogi-Granola Bars eine willkommene Stärkung für alle, die sich auch in den dunkleren Jahreszeiten gut und tüchtig bewegen – gerne an der frischen Luft. Dadurch lassen sich die Riegel nämlich gut verstoffwechseln und sie helfen dir (neben yogischen Techniken wie Pranayama) bei erhöhtem Energie-Bedarf dabei, genug Power für intensivere Übungsphasen und andere sportliche Aktivitäten zu akkumulieren. Eine weitere gute Nachricht: Die Power-Riegel sind vegan!

Quelle: Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda

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Zutaten

  • T Haferflocken
  • T Erdnüsse
  • T Hanfsamen
  • T Kürbiskerne
  • T Rosinen
  • T Sesamsamen
  • T Roh-Rohrzucker
  • T Zuckerrübensirup
  • T Kokos-Öl
  • T Magarine
  • TL Zimt
  • TL Salz
  • TL Vanille
  • Messerpitze Muskatnuss
  • Messerpitze Kardamom
  • optional: 2 EL Dinkelmehl

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