Polpette di piselli con feta e sesamo
Quando arriva la primavera, le mie polpette verdi sono un rito. Adoro il momento in cui, al primo morso, l'interno morbido e profumato di menta incontra la croccantezza del sesamo tostato. È un piatto furbo: la feta fa tutto il lavoro di sapore, ma attenzione alla "trappola" dell'acqua! Se i piselli sono ben asciutti, le polpette restano sode e perfette. Sono il pranzo ideale da gustare all'aperto, con tanta lattuga fresca e quel tocco di limone che accende tutti i sapori.
- Tempo: 65 min
- Porzioni: 2
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Piselli
- Feta
- pz Uovo
- Pangrattato integrale
- Semi di sesamo
- Prezzemolo
- Menta
- Scalogno
- Aglio
- Limone
- Olio extravergine di oliva
- Cumino
- Paprika dolce
- Pepe nero
- Sale
- Lattuga cappuccio