Zucchine con friggitrice ad aria
Le preparo spesso in estate, quando ho zucchine in frigo e voglio un contorno veloce ma non acquoso. La parte migliore sono i bordi dorati: restano leggermente croccanti, mentre l’interno rimane morbido e profumato di erbe. La scorza di limone si sente poco, ma dà freschezza e rende tutto meno piatto. Il trucco, per me, è non saltare il riposo con il sale e asciugarle bene prima di condirle: la prima volta le ho messe subito nel cestello e sono venute più morbide del previsto. Stanno benissimo accanto a uova, pesce o un secondo semplice.
- Tempo: 35 min
- Porzioni: 4
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Zucchine
- Olio extravergine di oliva
- Parmigiano Reggiano
- spicchio Aglio
- Rosmarino
- Origano secco
- Timo secco
- Pepe nero
- Sale fino
- Scorza di limone