Kremalı Parmesan Soslu Tavuk Göğsü
Tavada hazırlanan, narin sarımsaklı-parmesanlı kremalı sos içinde sulu kızarmış tavuk göğsü.
- Category: meat
- Time: 35 min
Source: https://m.facebook.com/watch/?v=874254818928135&_rdr — Delices Recipes
Ingredients
- Kemiksiz ve derisiz tavuk göğsü — 4 pcs
- Tuz — 1 tsp
- Karabiber, öğütülmüş — 0.5 tsp
- Pul biber — 1 tsp
- Sarımsak tozu — 0.5 tsp
- Zeytinyağı — 2 tbsp
- Tuzsuz tereyağı — 2 tbsp
- Sarımsak, diş — 4 pcs
- Krema (yağlı) — 360 ml
- Tavuk suyu — 120 ml
- Parmesan, taze rendelenmiş — 75 g
- İtalyan baharatı — 0.5 tsp
- Taze maydanoz, ince kıyılmış — 1 tbsp
Steps
- Tavuk göğüslerini hazırlayın: kağıt havluyla kurulayın ve tuz, karabiber, pul biber ve sarımsak tozu ile eşit şekilde ovun.
- Geniş bir tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın, zeytinyağı ve tereyağını ekleyin; tereyağı eriyip ısındığında göğüsleri tavaya koyun ve her iki tarafını 4-5 dakika altın rengi olana kadar kızartın, ardından tavadan çıkarın ve sıcak tutmak için üzerini kapatın.
- Ateşi orta seviyeye düşürün ve aynı tavaya ince doğranmış sarımsak dişlerini ekleyin; kokusu çıkana kadar yaklaşık 30 saniye soteleyin.
- Kremayı ve tavuk suyunu dökün, karıştırın ve orta ateşte hafifçe kaynamaya bırakın.
- Rendelenmiş parmesan ve İtalyan baharatını sürekli karıştırarak ekleyin: sos koyulaşıp pürüzsüz hale gelene kadar yaklaşık 3-5 dakika daha pişirin.
- Tavuk göğüslerini tavaya geri koyun, üzerlerine sosu gezdirin ve orta ateşte 5-7 dakika pişirin, ta ki göğüslerin iç sıcaklığı yaklaşık 74°C'ye ulaşana ve et pişene kadar.
- Servis yapmadan önce sosu ve tavuğu ince kıyılmış maydanozla serpin ve sıcak servis yapın; sos püre, makarna veya pilav ile çok iyi gider.