Pomodori e cetrioli con avocado e mozzarella
È uno di quei piatti che preparo volentieri quando fa caldo e desidero qualcosa di leggero, fresco e allo stesso tempo appagante. Il mix di consistenze è ciò che lo rende speciale: la mozzarella è delicata e morbida, l'avocado regala una piacevole cremosità, mentre cetrioli, olive e capperi aggiungono croccantezza e sapidità a ogni boccone. Per ottenere il risultato migliore, conviene unire la piadina tostata solo al momento di servire, così mantiene tutta la sua fragranza. Se l'avocado è particolarmente maturo, è preferibile tagliarlo in pezzi più grandi o a fette spesse, in modo che conservi la forma durante la preparazione.
- Tempo: 29 min
- Porzioni: 2
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Pomodorini ciliegino
- Cetriolo
- Avocado
- Mozzarella light
- Piadina integrale
- Olive verdi
- Capperi
- Olio extravergine di oliva
- Succo di limone
- Semi di sesamo
- Aneto
- Prezzemolo
- Pepe nero
- Sale