Proteinrig smoothie
- Portioner: 1
Kilde: bonduelle.dk
Ingredienser
- frosne bær, eks. blåbær
- banan
- dåse mini pack Bonduelle kikærter
- dl mælk efter eget valg
- Mynte
- Friskpresset citronsaft efter smag
Lignende opskrifter
- Grillet grønsagssalat med kikærter
- Samosaer med krydret vegetarisk fyld
- Sensommersalat med grillede majs og forårsløg
- Tunsalat med agurk, røde kidneybønner, grov sennep og knækbrød
- Chili-ristede kikærter i airfryer – sprød, krydret snack på 15 minutter
- Dukkah med chili: egyptisk nøddedrys
- Fermenteret hot sauce af grøn peber (uden chili)
- Harissa opskrift: rød peberpasta med chili og krydderier
Seneste opskrifter
- Chipotle Kylling Burrito
- Kirsebærgalette på kvarkdej
- Bøf i kartoffelpandekagedej ("Bjørnelab")
- Syltede løg
- Bøf Stroganoff med hakket kød i cremet sauce
- Cremet hakket oksekød, champignon og kartoffel i pande
- Cremet citron-hvidløgskylling
- Chokoladekage med kirsebær
- Klassisk farsbrød
- Stegte squash-sandwiches
- Pasta med kylling i cremet sauce (Marry Me)
- Cremet muslingepasta med oksebøf