“Scaloppina” al limone , anice stellato ,capperi fritti ed un’emulsione di capperi
A differenza delle scaloppine di carne, che possono risultare pesanti e ricche di grassi saturi, le scaloppine di tofu offrono un profilo nutrizionale vantaggioso. Sono leggere, meno caloriche e ricche di proteine vegetali, fibre e nutrienti essenziali. Inoltre, la preparazione di queste scaloppine è sorprendentemente semplice, dimostrando che si può ottenere un piatto elegante e gustoso senza l’uso di ingredienti animali.Grazie all’emulsione di capperi e alla maionese al limone salato, ogni morso regala un’esplosione di sapori, permettendo ai vegani di godere di un pasto ricco e soddisfacente. Servite con zeste di limone e capperi fritti, queste scaloppine di tofu porteranno in tavola non solo un piatto salutare ma anche un’esperienza culinaria di grande impatto visivo e gusto. Scoprite come il tofu può trasformarsi in un vero e proprio protagonista della cucina moderna! Non dimenticate di esplorare le tante curiosità e informazioni alla fine della ricetta scritta e stampabile !!!
- Tempo: 35 min
Fonte: Viaggi&AssaggiFelici
Ingredienti
- fettine di tofu
- farina gf q.b. per impanare
- dl di vino bianco secco
- scorza la e il succo di limone
- cucchiaio di rosmarino tritato
- noce di burro veg
- cucchiaino di sciroppo di agave
- bacche di anice stellato
- sale
- pepe
- capperi dissalati
- cucchiaio di salsa di soia
- agar agar
- acqua cucchiai
- polpa di limone
- di sale
- cucchiaino di fruttosio o zucchero o eritritolo
- olio di semi
- olio di sesamo
- di latte di soia
- Zeste di limone
- Capperi fritti