Max 15 min.: Vegetarisk sandwich med hjemmelavet humus og friskost
En lækker grov sandwich med hjemmelavet hummus, friskost, spidskål, agurk, tomat og rødløg. Serveret med gulerodsstave som tilbehør. God fornøjelse!
Kilde: Mambeno
Ingredienser
- fed hvidløg
- dåse kikærter
- spsk spidskommen
- dl olivenolie
- spsk tahin
- dl vand
- stk citron
- stk tapastomater
- stk agurk
- stk rødløg
- stk spidskål
- gram gulerødder
- stk grove sandwichstykker
- gram friskost
- salt
- peber