Quarkauflauf mit Kräuter – herzhaftes, gesundes Low-Carb-Rezept

Quarkauflauf mit Kräuter – herzhaftes, gesundes Low-Carb-Rezept

Low-Carb-Auflauf-Rezepte

Quelle: Ihr Wellness Magazin

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Zutaten

  • Eier
  • Gramm Quark
  • TL Kurkuma
  • eine Messerspitze Kardamom gemahlen
  • eine kleine Prise Steinsalz
  • etwas Pfeffer gemahlen weiß
  • EL Petersilie grob gehackt
  • TL Kerbel gehackt
  • TL Estragon gehackt
  • Gramm Cheddar gerieben
  • EL Leinsamen
  • etwas wilder Basilikum zum Garnieren
  • etwas Öl zum Ausfetten der Backform

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