Low-Carb-Energieriegel – Gesundes Rezept für Sportriegel selber machen
Energieriegel selber machen
- Zeit: 75 Min.
- Portionen: 20
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Haferflocken
- geraspelte Karotten
- Apfelmark
- pflanzliches oder Molke-Proteinpulver
- Nussmus
- Kürbiskerne
- Sonnenblumenkerne
- EL Leinsamen oder Chiasamen
- EL Honig oder Ahornsirup
- TL Zimt
- TL Kurkuma
- Prise Salz
- etwas Pflanzendrink zum Binden
- Kokosöl zum Einfetten