Flan al farro e spinaci: la cucina adatta al diabete
Un piatto unico che sa di domenica in famiglia
Fonte: Dottori e Sapori
Ingredienti
- Farro integrale: gr 240
- Spinaci: gr 250
- Ricotta dura da grattugiare: gr 300
- Uova: 3
- Sale: un pizzico di
- Pane grattugiato integrale: un paio di cucchiai da minestra di
- Formaggio Parmigiano Reggiano: 2 cucchiai da minestra di
- Burro: un cucchiaino da caffè di