Keto Courgette spaghetti met champignon-kaassaus
KETOGEEN Wist je dat courgette spaghetti een heerlijk alternatief is voor traditionele pasta, vooral voor degenen die een ketogeen dieet volgen? Courgettes hebben niet alleen weinig koolhydraten, maar bevatten ook vezels en essentiële voedingsstoffen zoals vitamine A en C. Combineer dit met een smaakvolle Italiaanse champignonsaus en je hebt een verrukkelijk gerecht boordevol smaak en voedingsvoordelen! Let op dit is een ketogeen gerecht: hoog in vet en laag in koolhydraten.
- Tijd: 20 min
- Porties: 2
Bron: ekomenu.be
Ingrediënten
- Milliliter Bouillon
- Eetlepel Olijfolie
- Stuk Courgette
- Milliliter Slagroom
- Eetlepel Boter
- Stuk Verse basilicum
- Gram Champignons
- Snufje Zout en peper
- Stuk Ui
- Gram Geraspte kaas