Pasticcini fruttariani crudisti
Ecco a voi una ricetta crudista semplice ma gustosa.. Io ho iniziato ad avvicinarmi alla cucina crudista più di 2 anni fa , quando comprai il mio essiccatore , soprattutto incuriosito dalla categoria dei dolci crudisti , dolci semplici ma gustosi che appagassero il mio palato senza troppe calorie.
- Tempo: 980 min
- Porzioni: 2
Fonte: Viaggi&AssaggiFelici
Ingredienti
- mele di medie dimensioni
- grammi di uvetta
- di acqua
- cucchiaino di gomma di guar
- polpa gr. di mango
- un cucchiaino di gomma di guar
- cucchiai di sciroppo di agave
- polpa gr. di avocado
- cucchiai polvere di carruba
- gr. di datteri
- di ml acqua
- fragole fresche