Graffe di patate integrali light
Mi piace prepararle nelle mattine lente, quando ho tempo di lasciare lavorare il lievito e voglio qualcosa di dolce ma non pesante. La patata nell’impasto fa davvero la differenza: l’interno resta morbido e leggermente umido, mentre fuori si forma una crosticina sottile e dorata. Il profumo di limone, vaniglia e cannella arriva prima ancora di assaggiarle. Il trucco è non aggiungere troppa farina mentre si lavora l’impasto: deve restare un po’ morbido, altrimenti dopo la cottura perde quella consistenza soffice che le rende così piacevoli anche al naturale.
- Tempo: 207 min
- Porzioni: 6
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Patate
- Farina integrale
- Farina Manitoba
- Yogurt greco 0%
- Latte parzialmente scremato
- pz Uovo
- Zucchero di canna
- Eritritolo
- Olio extravergine di oliva
- Lievito di birra fresco
- Sale
- Scorza di limone
- Vaniglia
- Cannella
- Zucchero semolato