Dessert con yogurt greco con salsa ai frutti di bosco
Ho deciso di realizzare questa semplice ricetta una sera in cui avevo voglia di un dolce che non mi appesantisse. Ogni tanto bisogna saper coniugare lo sport, la vita sana e allo stesso tempo accontentare il palato. Lo yogurt zero grassi, i frutti rossi ricchi di antiossidanti, di vitamine e con poche calorie erano gli ingredienti che avevo a disposizione. Non ho voluto rinunciare però a qualche ricciolo di cioccolato bianco e due cialdine alla vaniglia. Questi pochi ingredienti hanno reso il piatto oltre che buono anche molto piacevole alla vista: ecco la ricetta del mio dessert con yogurt greco con salsa ai frutti di bosco. Buon appetito!
- Tempo: 20 min
- Porzioni: 2
Fonte: Giornale del cibo
Ingredienti
- yogurt greco
- manciata cereali integrali con frutti rossi secchi
- q.b. fragole
- q.b. more
- q.b. lamponi
- q.b. zucchero
- q.b. cioccolato bianco
- sigarette in cialda vaniglia
- frutti di bosco freschi
- cucchiai zucchero
- Mezzo limone in succo