蜂蜜蒜香鸡

蜂蜜蒜香鸡

无骨去皮鸡腿肉块,裹上姜和酱油制成的粘稠甜蒜酱,搭配米饭和蔬菜。

By Віталій

Source: https://www.tiktok.com/@britscookin/video/7629084489569832222?q=recipe&t=1780839631637 — britscookin

Ingredients

  • 去骨去皮鸡腿肉,切块 — 1.4 kg
  • 蒜盐 — 0.5 tbsp
  • 黑胡椒粉 — 1 tbsp
  • 玉米淀粉 — 0.25 cup
  • 植物油(用于煎炸) — 3 tbsp
  • 蜂蜜 — 0.5 cup
  • 酱油 — 0.25 cup
  • 姜蓉 — 1 tbsp
  • 蒜末 — 3 tbsp
  • 芝麻(用于撒面)
  • 香葱,切细丝(用于装饰)

Steps

  1. 在一个大碗中,将切好的鸡肉与蒜盐、黑胡椒粉和玉米淀粉混合;将鸡肉块均匀地裹上淀粉(如果想要更脆,可以多加一点淀粉)。
  2. 在一个大煎锅或炒锅中,用中高火加热植物油;分批煎鸡肉,避免锅子过满,直到两面金黄酥脆;将煎好的鸡肉块取出放到盘子里。
  3. 煎好后,将所有鸡肉放回同一个锅中,用中高火加热;加入蜂蜜、酱油、姜蓉和蒜末,搅拌均匀,使鸡肉裹上酱汁。
  4. 用中火煮几分钟,不断搅拌,直到酱汁变稠并变得粘稠,均匀地裹在鸡肉块上。
  5. 离火,撒上芝麻和切好的香葱;立即与白米饭和您喜欢的蔬菜一起作为配菜享用。

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