क्रीमी परमेसन गार्लिक सॉस में चिकन कटलेट
सुनहरे चिकन कटलेट, पैन में तले हुए और परमेसन के साथ एक नाजुक लहसुन-क्रीमी सॉस में परोसे गए।
- Category: hot-dishes
- Time: 30 min
Source: https://m.facebook.com/watch/?v=874254818928135&_rdr — Delices Recipes
Ingredients
- हड्डी रहित और त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट — 680 g
- गेहूं का आटा (कोटिंग के लिए) — 60 g
- नमक — 1 tsp
- काली मिर्च पाउडर — 0.5 tsp
- मक्खन — 28 g
- जैतून का तेल — 15 ml
- लहसुन, कटा हुआ — 4 pcs
- क्रीम (33–36%) — 240 ml
- चिकन शोरबा — 120 ml
- परमेसन, ताजा कसा हुआ — 50 g
- इतालवी जड़ी-बूटियाँ (मिश्रण) — 1 tsp
- ताजा अजमोद, कटा हुआ — 1 tbsp
Steps
- चिकन तैयार करें: ब्रेस्ट को क्षैतिज रूप से पतले कटलेट में काटें और कागज़ के तौलिये से सुखा लें।
- कोटिंग तैयार करें: आटे को नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं; प्रत्येक कटलेट को आटे में लपेटें, अतिरिक्त आटा झाड़ दें।
- एक बड़े पैन को मध्यम-तेज आंच पर गरम करें, जैतून का तेल और आधा मक्खन (लगभग 1 बड़ा चम्मच) डालें। कटलेट को प्रत्येक तरफ 3-5 मिनट तक सुनहरा होने तक भूनें; पैन से निकालें और एक तरफ रख दें।
- आंच को मध्यम कर दें, उसी पैन में बचा हुआ मक्खन डालें और कटे हुए लहसुन को लगभग 30-60 सेकंड तक सुगंधित होने तक भूनें।
- चिकन शोरबा और क्रीम डालें, लकड़ी के चम्मच से पैन के तले से तले हुए टुकड़ों को खुरचें और धीरे-धीरे उबाल लें।
- कसा हुआ परमेसन और इतालवी जड़ी-बूटियाँ डालें, लगातार हिलाते हुए, सॉस को 3-5 मिनट तक पकाएं जब तक कि वह गाढ़ा न हो जाए और पनीर पूरी तरह से पिघल न जाए।
- कटलेट को पैन में वापस डालें, उन पर सॉस डालें और धीमी आंच पर 5-7 मिनट तक पकाएं जब तक कि चिकन पूरी तरह से गरम न हो जाए (आंतरिक तापमान लगभग 74°C)।
- आवश्यकतानुसार मसाला डालें, कटे हुए अजमोद से गार्निश करें और गरमागरम परोसें (मैश किए हुए आलू, पास्ता या चावल और सब्जियों के साथ परोसें)।