Brokkoli-Cremesuppe mit gerösteten Kernen
Diese lebhaft grüne Cremesuppe ist ein Fest für die Sinne und zeigt, wie vielseitig Brokkoli ist. Wir nutzen das gesamte Gemüse – von den zarten Röschen über die vitaminreichen Blätter bis zum saftigen Strunk – und zaubern eine nahrhafte Mahlzeit, die perfekt in die Sommerküche passt. Ein wahrer Genuss, der nichts verschwendet!
- Portionen: 4
Quelle: Agrarbiotope Taubertal
Zutaten
- großer Brokkoli , mit Blättern und Strunk
- Zwiebel
- Knoblauchzehe
- EL Olivenöl
- Gemüsebrühe
- Sahne oder Hafer-/Sojacreme
- Salz
- Pfeffer
- Muskatnuss, frisch gerieben
- EL Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne
- Frische Kräuter zum Garnieren