Peperoni imbottiti (puparuol mbuttunat): la ricetta della mia famiglia

Peperoni imbottiti (puparuol mbuttunat): la ricetta della mia famiglia

Peperoni imbottiti (puparuol mbuttunat): la ricetta della mia famiglia ContentsPeperoni imbottiti (puparuol mbuttunat): la ricetta della mia famigliaIl procedimentoConsigliValori nutrizionali stimatiTempi Ci sono ricette che sanno raccontare una famiglia meglio di tante fotografie. I peperoni imbottiti, o puparuol mbuttunat come li chiamiamo a Napoli, sono uno di quei piatti che in casa mia non mancavano […]

Fonte: Pane e Mortadella

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Ingredienti

  • di tonno sott'olio
  • di mozzarella oppure scamorza ben sgocciolata
  • di parmigiano grattugiato oppure pecorino
  • di olive taggiasche
  • di capperi dissalati
  • cucchiai di pangrattato
  • spicchio d'aglio
  • Proteine: 24 g
  • Carboidrati: 16 g
  • Grassi: 28 g
  • Fibre: 5 g

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