Pałki z kurczaka w miodowo-sojowej glazurze z airfryera

Pałki z kurczaka w miodowo-sojowej glazurze to idealny pomysł na szybki i aromatyczny obiad z airfryera. Połączenie keczupu, sosu sojowego, miodu oraz czosnku tworzy gęstą, klejącą się glazurę, która pięknie karmelizuje się podczas pieczenia. Dodatek kminu rzymskiego i cynamonu nadaje potrawie lekko orientalnego charakteru, a sok z cytryny równoważy słodycz marynaty. Dzięki frytownicy beztłuszczowej mięso pozostaje soczyste w środku, a z zewnątrz jest apetycznie zrumienione. To danie sprawdzi się zarówno na rodzinny obiad, jak i na szybki posiłek w tygodniu.

• Czas: 32 min

Źródło: Przepisy z Air Fryer – Zdrowe i Pyszne Dania

Importuj do mojej książki kucharskiej