Sgombro in padella con pomodorini e capperi
Questo è uno di quei secondi che preparo spesso nelle giornate più calde, quando ho poco tempo ma non voglio rinunciare a un piatto saporito. Il pesce cuoce rapidamente e si arricchisce dei profumi del condimento, mentre i pomodorini rilasciano la loro dolcezza creando un sughetto leggero ma ricco di gusto. Olive e capperi aggiungono una nota intensa e sapida che rende il piatto equilibrato senza richiedere molto sale.
- Tempo: 32 min
- Porzioni: 4
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Filetti di sgombro
- Pomodorini ciliegino
- Olive nere
- Capperi
- spicchio Aglio
- Olio extravergine di oliva
- Prezzemolo
- Origano secco
- Pepe nero
- Sale
- Acqua