Gratinierte Linsen – Leichte Rezepte
1. Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in Ringe schneiden. Möhren schälen und fein würfeln. Linsen in einem Sieb kalt abspülen und gut abtropfen lassen. 2. Öl erhitzen, Frühlingszwiebeln und Möhre
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Frühlingszwiebeln
- Möhren
- Berglinsen
- TL Rapsöl
- Haselnüsse
- Stiele Koriander grün
- getrocknete Chilischote
- Koriander, Kreuzkümmel
- Jodsalz, Pfeffer
- EL Balsamico Essig
- Ziegenfrischkäse
- Kalorienkiller: Pyruvat, feste Speise, Chrom Für 2 Personen, Zubereitungszeit ca
- Pro Portion ca. 240 kcal