Jedes Ofengemüse Rezept mehrfach verwenden und für 4 Tage vorkochen
Für 5 Portionen + Brotaufstrich
- Portionen: 5
Quelle: Lena Merz
Zutaten
- Hokkaido-Kürbis
- Möhren
- Kartoffeln
- Zwiebel
- EL Olivenöl
- TL Frankies Grillgewürz
- TL Zimt
- Rote Linsen
- Dose / Glas stückige Tomaten
- Gemüsebrühe
- Pflücksalat
- Scheiben Pumpernickel
- Salz & Pfeffer
- Walnüsse oder Nüsse deiner Wahl
- TL Essig
- Avocado
- EL Sojasahne, Sojajoghurt oder Sojamilch
- EL Balsamico-Essig
- TL Agavendicksaft