Milchreis mit Kleie – Abnehmen ohne zu hungern

Den Reis mit der Milch, dem Salz und der Vanilleschote aufkochen, die Hitze reduzieren und unter Rühren köcheln lassen. Nach zehn Minuten die Kleie einrühren und das Ganze noch etwa zehn Minuten ferti

Quelle: Ihr Wellness Magazin

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