Protein-Zucchini-Pancakes mit Quark – Low-Carb-Eiweiß-Pfannkuchen-Rezept
Herzhafte Protein-Pancakes
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Quark
- Zucchini geraspelt
- Mandelmehl
- EL Whey Proteinpulver
- Ei
- Rucola fein gehackt
- Salz und Pfeffer
- eine Prise Muskat gemahlen
- EL Pflanzenöl oder Butter zum Braten