Low-Carb-Frittata mit Gemüse – gesundes, vegetarisches Hauptgericht

Low-Carb-Frittata mit Gemüse – gesundes, vegetarisches Hauptgericht

Vegetarische Low-Carb-Hauptgerichte

Quelle: Ihr Wellness Magazin

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Zutaten

  • Schalotte
  • rote Paprika
  • Gramm Brokkoliröschen
  • Kirschtomaten
  • TL Sesamöl
  • Eier
  • EL geriebenen Parmesan
  • EL Petersilie gehackt
  • Steinsalz
  • Pfeffer
  • eine Prise Muskatnuss
  • etwas Petersilie zum Garnieren
  • etwas Butter zum Ausfetten der Form

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