Receta de Budín de verduras
¿Os apetece comer verduras de forma diferente? En RecetasGratis.net os proponemos un budín de verduras al horno, fácil de preparar y lleno de vitaminas. ¡Animaos a preparar recetas sanas y bajas en calorías!Comer verduras no es aburrido ni mucho menos, de hecho este pastel de verduras, lleno de color y sabor, le gustará a todos en casa y sin duda, será una forma muy original de presentar las verduras de siempre. Anímate a preparar esta guarnición diferente, un plato sano delicioso y económico.
- Tiempo: 45 min
- Raciones: 4
Fuente: Recetas Gratis
Ingredientes
- unidad de Pimiento rojo
- unidad de Cebolla morada
- unidad de Puerro
- unidades de Zanahoria
- unidades de Espárragos
- unidad de Coliflor
- gramos de Espinacas frescas
- pizca de Sal
- pizca de Pimienta negra molida
- pizca de Nuez moscada
- unidades de Huevo
- rebanadas de Pan
- chorro de Leche
- chorro de Aceite de oliva