Vellutata verde speranza
💚 Tagliate la zucchine e le patate a cubetti e fatele cuocere in acqua salata per 15 minuti. Aggiungete i piselli e l'avocado e fate cuocere ancora per altri 10 minuti. 💚 Frullate tutto, aggiungete un cucchiaino di curry, un pizzico di pepe e mescolate. Tagliate intanto i pomodori secchi, fate le noci a pezzettini e aggiungetele direttamente nel piatto o se preferite potete mettere dei crostini di pane
- Tempo: 45 min
- Porzioni: 2
Fonte: Glufrì
Ingredienti
- zucchina grande
- di piselli
- avocado
- patate
- pomodori secchi
- di noci sgusciate
- olio, sale, pepe, curry