ポテトとベーコンのチーズ焼き

塩・胡椒のみのシンプルな味付けで、おかずの1品として手軽に作れます。ジャガイモには、ビタミンCが含まれます。じゃがいものビタミンCはでんぷんに包まれ、加熱しても損失が少ないのが特徴です。ビタミンCはハリのある肌を作るのに必要なコラーゲンの生成を促します。また、抗酸化ビタミンは動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質を作り出すのを防ぎます。

• 時間: 15 分
• 分量: 2

出典: ソラレピ

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