Taboulé de quinoa printanier aux graines de nigelle : recette fraîche et saine
Le soleil fait son retour et avec lui, l'envie de plats légers et rafraîchissants. Le taboulé est un classique des beaux jours, mais pourquoi ne pas le réinventer en version encore plus saine ? Découvrez comment préparer un Taboulé de quinoa printanier aux graines de nigelle, une recette pleine de fraîcheur qui ravira vos papilles et celles de vos convives.
- Portions: 4
Source: Graine d'épices
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Ingrédients
- grammes quinoa
- grammes tomates cerises
- concombre
- grammes radis
- oignons nouveaux
- bouquet persil frais
- bouquet menthe fraîche
- jus de citron
- huile d'olive extra vierge
- graines de nigelle
- sel et poivre au goût