春雨スープ
ショウガの効いた春雨スープです。ニラにはβ-カロテンが含まれ、β-カロテンは肌の機能を正常保ちます。また、動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質の生成を防ぎます。
- 時間: 20 分
- 分量: 2
出典: ソラレピ
材料
- 春雨
- ショウガ
- 鶏ガラ出汁
- 胡椒(黒)
- ニラ
- ゴマ油
ショウガの効いた春雨スープです。ニラにはβ-カロテンが含まれ、β-カロテンは肌の機能を正常保ちます。また、動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質の生成を防ぎます。
出典: ソラレピ