Protein-Waffelturm mit Hähnchenbrust – Low-Carb-Eiweiß-Waffel-Rezept
Herzhafte Protein-Waffeln
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Für die Waffel: 1 Ei
- Gramm Joghurt
- EL Whey-Proteinpulver
- EL Mandelmehl nicht entölt
- TL Weinstein Backpulver
- Steinsalz
- Pfeffer
- etwas Pflanzenöl zum Backen
- Für den Belag: 50 Gramm Lollo Bianco
- Tomate in Scheiben geschnitten
- Gramm Gurke in Scheiben geschnitten
- Gramm gegrillte Hühnerbrust
- EL cremiger Kräuterfrischkäse