Finocchi gratinati con yogurt greco
Sono ideali nelle sere fredde, quando si desidera un contorno caldo ma leggero. La parte migliore è il contrasto tra gli spicchi morbidi e la crosticina asciutta di pangrattato integrale e Parmigiano, che in forno diventa dorata senza coprire il gusto delicato dei finocchi. Lo yogurt greco aggiunge cremosità, ma mantiene una nota fresca grazie al limone e alle erbe aromatiche. Il trucco è asciugare molto bene i finocchi dopo la precottura: se rilasciano troppa acqua, la gratinatura risulta meno friabile. Serviti tiepidi esprimono al meglio sapori e consistenze.
- Tempo: 60 min
- Porzioni: 4
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Finocchi
- Yogurt greco 0%
- Latte parzialmente scremato
- Parmigiano reggiano
- Pangrattato integrale
- Olio extravergine di oliva
- spicchio Aglio
- Prezzemolo
- Timo
- Succo di limone
- Sale
- Pepe nero
- Noce moscata