Cavolfiore gratinato al forno con salsa allo yogurt e paprika
È un contorno che preparo spesso quando desidero qualcosa di caldo e saporito senza risultare troppo ricco, soprattutto nelle serate in cui il forno è già in funzione. Quello che mi piace di più è il gioco di consistenze: il cavolfiore rimane tenero all’interno, mentre in superficie si crea una crosticina dorata e fragrante, arricchita dalle note intense della paprika affumicata. La salsa allo yogurt e limone aggiunge una piacevole freschezza che alleggerisce il piatto e si abbina perfettamente al gusto del parmigiano gratinato. Per ottenere una doratura uniforme e una panatura ben aderente, è importante asciugare accuratamente il cavolfiore prima di condirlo. Un piccolo accorgimento che fa davvero la differenza nel risultato finale, rendendo il contorno più croccante e invitante.
- Tempo: 52 min
- Porzioni: 4
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Cavolfiore
- Yogurt greco
- Pangrattato integrale
- Parmigiano reggiano
- Olio extravergine di oliva
- Paprika affumicata
- Aglio
- Succo di limone
- Prezzemolo
- Sale
- Pepe nero