ほうれん草とハムのスクランブルエッグ

卵の黄色、ほうれん草の緑、ハムのピンクで彩りの良い副菜です。ほうれん草や卵には鉄が含まれ、鉄は貧血予防には欠かせない栄養素です。

• 時間: 15 分
• 分量: 2

出典: ソラレピ

マイレシピ帳にインポート