やみつき！【切り干し大根とほうれん草の腸活ナムル】
食物繊維たっぷりのスープ用糸寒天と切り干し大根の最強コンビで、腸活効果抜群の簡単サラダ🥗塩昆布のうま味とツナのコクがポイント♪食感と彩りも良く、作り置きにもおすすめ✨ボウル抱えて食べたくなるやみつきの美味しさです♡
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- スープ用糸寒天 3g
- 切り干し大根 20g
- ほうれん草 1/2束
- にんじん 1/3本
- ツナ缶 1缶
- ごま油 大さじ1/2
- 酢 小さじ2
- 醤油 小さじ2
- はちみつ 小さじ1
- 塩昆布 5g
- いりごま 適量