Nyhtökauravokki
Kasvisvokkiin saa lisää proteiinia nyhtökaurasta, jolla voi korvata lihan tai kanan. Ruokaan voit käyttää myös maustettua nyhtökauraa.
- Aika: 30 min
- Annokset: 4
Lähde: yhteishyva.fi
Ainekset
- kpl nyhtökauraa
- Nuudeleita
- rkl Tummaa sokeria
- rkl Soijakastiketta
- rkl Vettä
- rkl Oliiviöljyä
- rkl Tuoretta inkivääriä raastettuna
- kpl Valkosipulinkynttä
- kpl Chiliä
- kpl Porkkanaa
- kpl Paprika
- Parsakaalia
- Herkkusieniä
- Cashew- tai maapähkinöitä