Lasagne al ragù di seitan
Un primo piatto al forno ricco e bilanciato, interpretazione contemporanea della lasagna classica. La struttura si affida a sfoglie integrali, che garantiscono un'ottima tenuta al morso, e a un ragù vegetale a base di seitan tritato che conferisce corpo alla preparazione. Il profilo sensoriale punta sul contrasto materico tra la cremosità interna e la gratinatura superficiale. Per un'ottimale cottura della pasta, si consiglia di mantenere la besciamella fluida, preservando l'umidità interna senza appesantire il condimento. Un riposo post-cottura favorisce la stabilità degli strati per un porzionamento netto.
- Tempo: 125 min
- Porzioni: 6
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Sfoglie per lasagne integrali
- Seitan
- Passata di pomodoro
- Concentrato di pomodoro
- Cipolla
- Carota
- Sedano
- Olio extravergine di oliva
- Vino rosso
- Brodo vegetale
- Latte parzialmente scremato
- Farina tipo 1
- Parmigiano
- Mozzarella light
- Basilico
- Sale
- Pepe nero
- Noce moscata