ズッキーニのレモンジンジャー漬け(夏の養生常備菜)
ズッキーニと生姜・塩レモン・蜂蜜を使った、爽やかな香りの常備菜です薬膳では、ズッキーニは身体を潤し、余分な水分を排出する食材蒸し暑い日本の夏にも、ぴったり刺身などと合えてマリネにするなど、他の料理にも展開できます作り置きしておくと、重宝します^^
- 時間: 5 分
出典: レシピサイトNadia
材料
- ズッキーニ 1本
- 塩 ひとつまみ
- 塩レモン 小さじ2
- 蜂蜜 小さじ2
- 酢 小さじ2
- しょうが すりおろし 1/2片分
ズッキーニと生姜・塩レモン・蜂蜜を使った、爽やかな香りの常備菜です薬膳では、ズッキーニは身体を潤し、余分な水分を排出する食材蒸し暑い日本の夏にも、ぴったり刺身などと合えてマリネにするなど、他の料理にも展開できます作り置きしておくと、重宝します^^
出典: レシピサイトNadia