Torta salata al forno con verdure miste
Questa torta salata è un ottimo modo per valorizzare le verdure di stagione già disponibili in frigorifero, trasformandole in un piatto colorato, nutriente e facile da servire. Grazie alla ricotta light, l’interno rimane morbido e delicato, mentre la combinazione di uova e albumi garantisce una consistenza compatta ma piacevole al palato, senza risultare asciutta. L’aspetto più invitante è la superficie, dove pomodorini, zucchine e asparagi restano ben in evidenza e assumono una leggera doratura durante la cottura. Per ottenere fette perfette è consigliabile attendere qualche minuto prima di tagliarla: il riposo permette agli ingredienti di assestarsi e rende il taglio più preciso. Ottima da gustare tiepida, accompagnata semplicemente da un’insalata fresca.
- Tempo: 65 min
- Porzioni: 6
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- unità Uova
- Albumi
- Ricotta vaccina light
- Parmigiano Reggiano
- Zucchine
- Asparagi
- Piselli
- Pomodorini
- Carote
- Cipollotto
- Olio extravergine di oliva
- Timo
- Prezzemolo
- Sale
- Pepe nero